美人汤调出李玟好身材

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美人汤调出李玟好身材
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2008-08-22 07:50

李玟的美丽秘诀是常喝汤:“电眼美人汤”、“活力美人汤”,这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤,喝下后健康美丽,李玟现在还继续喝呢!  
  
   “活力美人汤”是用西洋参2钱、枸杞2钱、红枣10粒、莲子1两、芡实1两、上鸡半只,搭配姜片和酒,用小火烹煮30分钟。妈妈告诉李玟,这道汤可以调养气血、增强免疫力及体能。
  
   李玟的眼睛总是明亮有神,归功于妈妈常炖“电眼美人汤”。这道汤用白术3钱、车前子2钱、茯苓1两、党参3钱,以5碗水煮10分钟,配合连皮切块的冬瓜1斤再煮10分钟,再放入海瓜子一斤、姜丝一大匙和盐、酒少许调味即可。它可补脾,改善眼睛浮肿。护肤诀窍多喝水CoCo为了美,每天强迫自己喝5000cc的水,连皮肤都变得水水的。
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