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怀揣军旅梦 塑造好身材
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2009-07-29 02:11

我的减肥史还要从刚上大一的军训时说起,说实话,我身高1米62,体重106,感觉是有那么一点点胖,不过一向以做事食为先的我并没有把减肥当做一件很重要的事去做,完全是无意而为之。 织梦好,好织梦

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怀揣军旅梦 塑造好身材

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从小我就又当一名解放军战士的梦想,进入大学后,每一个新学子都要面对的头一个考验就是严格的军训,对于别人来说军训就像一场噩梦,而对于我来说它就是我完成梦想的一个手段。

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刚开始我还是抱着一种好奇与激动的心情参加军训,可过了没几天我就知道称之为噩梦并不言过其实,尤其是前三天的站姿训练,我们每天都要保持立正的姿势站足40分钟,就是那种典型的军姿,双手微曲放于裤线两侧,挺胸抬头,直视前方,就这样站着每天都要这样反复的站上3~4十分钟,文章中间最多只休息十分钟,最让人头疼的是教官为了让我们不要乱动,让我们每个人都头顶一本书,练站姿的过程中绝对不能让书上下摇晃更不可以掉下来,每天反复的这种联系几乎快把我弄崩溃了,每天一到饭口的时候我就感到特别饿,饭量明显比平时增加了,可让我奇怪的是,站完军姿的三天后我居然只有98斤,天啊,我都不敢相信自己的眼睛,整整八斤啊,仅仅是三天的军姿,而且每顿饭我几乎都是三两饭加个馅饼,却掉了八斤,而我自己却浑然不知,真是让我自己都感到惊奇万分。而接下来的正步训练更是让我前所未有的感到了作为军人的辛苦。

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练正步基本步伐的时候,我们都是左右腿分开练的,即先踢出左腿停于半空一分钟,在右腿停于半空一分钟,如此反复直到腿不在抖为止,就这样又是三天的训练,我再次称了一下体重,就只有90斤了,虽然没有前几天减掉的多,但也让我切实感受到了自身的变化,这时我开始担心自己的身体是否能负荷接下来的训练,照这种瘦身的速度,等到训练结束我岂不是瘦成了皮包骨?可事实并未像我想的那样,剩下的一周训练里,包括50米障碍跑,军体拳等等训练任务并未让我的体重低于90斤,军训结束后,我问了下其他的同学,她们和我一样在军训的前一周都或多或少的减了七八斤的肉,我算是“超值”完成了任务,但后一周就没什么情况了。这样我回到家后,家人除了看到晒的黑黑的我,还惊讶于我的人整整瘦了一圈,忙不迭的给我做了一桌的美味佳肴,妈妈还说这军训真是锻炼人,现在看我们家闺女真是站有站相坐有坐相,还挺有军人气质的,个子好像也高了。听了妈妈这样的夸奖我禁不住的偷着乐,是啊,以前我总是爱弯腰驼背,现在完全给板了过来,个子当然也就高了,而且人瘦了一圈,苗条了不少,现在的身高配上身材绝对的气质型美女,怪不得在电视中看到那些女战士都是那样的英姿飒爽,原来美女是这样产生的。

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织梦好,好织梦

一直苦恼于无法减掉身上赘肉的女同胞们,不妨试试每天坚持练习军姿,就像上面说的那样,当然不用向我们军训时的训练强度,只要坚持,一定会有效果的,到现在我已经大二了,体重依然90斤,这还都要感谢我的军训,是它让我圆了一次军旅梦,又让我的到了这意外的收获!

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